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ニキビを治すために私が学んだこと

大人のニキビ予防法

若い頃はほとんどニキビで悩まされることのなかった私ですが、むしろ大人になってから簡単にニキビができるようになり、予防や治し方探しに苦労しました。

正直、ニキビの治し方については市販薬を塗っても塗らなくても治る時間に差はなく、できるだけ刺激を与えないようにして体調を整えるくらいしか方法はみつかりませんでした。

しかし、予防法に関しては自分なりの方法が見つけ出せて、それ以来はほぼニキビができることはなくなりました。

その方法とは、ヒゲの処理をきちんとすることとラパルレに行くことです。

それまでヒゲ剃りはシェービングフォームはつけていたものの、アフターケアは特にせず、頬などに伸びた一本だけ太い毛などはピンセットで抜いたりしていました。

どうもニキビはそれらのあとにできているらしく、特にヒゲ抜き後はかなりの確率でニキビができていました。

そこで、まずヒゲ剃り前にはローションをつけてしばらくおき、ヒゲを柔らかくしてから剃るようにし、カミソリも肌に一番優しい五枚刃に、ひと剃りするたびにフォームをつけ直すなど丁寧な処理を心懸けるようにしました。

剃ったあとはもちろん丁寧に水洗いしてローションをつけたあと、さらに乳液で保湿します。

ヒゲ抜きにいたっては絶対しないようにして、丁寧に剃り落とすようにしました。

これでよほど体調が悪くならない限り、ニキビはほとんど出ないようになりました。
# by ottotok | 2021-03-17 19:09 | ニキビを治す

ニキビといってもそれぞれです。私なりに学んだことをお伝えします。

by ottotok